媽媽吃了犯忌的東西都多久可以喂母乳，這個(gè)問題不能一概而論，應(yīng)根據(jù)具體的食物，還有媽媽的新陳代謝情況、孩子的體質(zhì)來判斷。一般情況下，兩個(gè)小時(shí)以內(nèi)食物基本就可以消化完輸送到各個(gè)地方，但是不一定進(jìn)到奶水里。
假如媽媽吃了涼的東西，應(yīng)該隔4-6個(gè)小時(shí)左右才能給寶寶喂母乳。假如孩子有濕疹，媽媽吃了大量的魚蝦或者螃蟹，喂奶的時(shí)候應(yīng)該注意過一段時(shí)間再喂。因?yàn)槌粤撕ｕr之后喂奶，孩子的濕疹情況可能會(huì)加重，最好是隔8小時(shí)左右或者一天以后再選擇給孩子喂母乳。期間可以給孩子喂喂奶粉。如果媽媽在哺乳期進(jìn)食太多刺激性的食物，那么母乳中也會(huì)因此出現(xiàn)刺激性物質(zhì)，最后會(huì)隨著乳汁被寶寶吸收，對(duì)他的成長非常不利。
媽媽應(yīng)注意哺乳期間要多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果，飲食上應(yīng)以清淡為主，多吃富含蛋白質(zhì)的食物。平時(shí)注意多喝水、多休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，以免影響乳汁分泌，同時(shí)要保持心情愉快。
