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司昌榮
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

心病肺病科

血壓和情緒有關(guān)嗎

2023-09-22 10:14

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語(yǔ)音內(nèi)容

血壓波動(dòng)與情緒有直接相關(guān)性，對(duì)于腦力勞動(dòng)者或者經(jīng)常從事緊張工作的人群，血管處于收縮狀態(tài)時(shí)血壓會(huì)增高，所以高血壓患者要避免情緒過度緊張，要保持愉悅的心情。另外，升高血壓的因素還包括肥胖、體重過大也會(huì)影響血壓增高。像吸煙患者吸煙之后會(huì)引起血管收縮血壓會(huì)增高，還有就是經(jīng)常過多攝入鹽分比較高的食物也會(huì)使血壓增高。特別是現(xiàn)在的人群經(jīng)常熬夜、心理壓力比較大都是血壓升高的因素，所以無論是對(duì)高血壓患者，還是沒有高血壓的患者都要放松心情，避免過度勞累，飲食上要注意清淡。

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