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汪杰
副主任醫(yī)師

合肥市第二人民醫(yī)院

普外科

乳酸對人體的危害

2023-03-04 16:50

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語音內(nèi)容

乳酸其實(shí)對人體沒有太大的危害，只是可以引起局部肌肉出現(xiàn)酸痛的癥狀，但是不會引起其他實(shí)質(zhì)性的病變，所以患者不必過于擔(dān)心。
產(chǎn)生乳酸的主要原因是由于，患者參加重體力勞動或者參加運(yùn)動，從而導(dǎo)致肌肉無氧運(yùn)動而產(chǎn)生乳酸，這時由于乳酸的堆積，可以引起局部肌肉出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象?？梢詫植窟M(jìn)行熱敷以及適當(dāng)?shù)娜嗄髞砀纳七@種酸痛的癥狀。
當(dāng)乳酸代謝完之后，這種酸痛的情況就會自行緩解。所以乳酸對人體是沒有太大的影響的，當(dāng)乳酸代謝完之后，在人體中所產(chǎn)生的酸痛癥狀就會自行消退。

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