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鹿志霞
主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

孕30周注意事項(xiàng)

2023-09-18 00:09

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語音內(nèi)容

懷孕30周已經(jīng)到了妊娠晚期，需要定期規(guī)律產(chǎn)檢，每2周產(chǎn)檢一次，每次孕檢要測體重和血壓。如果體重增長過快，需要控制體重，需要檢查胎位是否正常，如果胎位不正，要及時(shí)艾灸至陰穴或者膝胸臥位糾正胎位。懷孕30周宮底逐漸上升，可能會(huì)壓迫胃部出現(xiàn)憋悶感，會(huì)出現(xiàn)消化不良的癥狀。建議孕婦要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ刻煊胁簧儆?0分鐘中等量的鍛煉活動(dòng)。要少食多餐，增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物的攝入和新鮮蔬菜的攝入。

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