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呼吸科

半夜睡醒咳得厲害怎么辦

2023-01-08 12:31

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01:29

語音內(nèi)容

半夜睡醒咳得厲害大部分情況多數(shù)是前期感染，痰沒排干凈，還有氣道里面的熱沒清完，氣道里面太過干燥，再加上睡覺時(shí)室內(nèi)空氣較干，會(huì)出現(xiàn)半夜咳醒。這種情況如果手邊有化痰藥最簡單，直接喝液體的化痰藥，一點(diǎn)一點(diǎn)的往下做吞咽動(dòng)作，再輕輕的哈氣，看有沒有痰出來。如果還咳再反復(fù)，同時(shí)可以用手從天突朝膻中穴往下捋，都能幫助快速緩解咳嗽。
如果手邊沒有化痰藥，可以倒杯熱水，就著熱水做深呼吸，盡量把熱水蒸氣吸到呼吸道里面。如果里面有黏著的痰液或者由于過度干燥，使用這個(gè)方法都能緩解，水不燙嘴時(shí)輕輕喝幾口，一定記得不要喝很多，就喝一點(diǎn)，反復(fù)的做吞咽動(dòng)作，幫助咳嗽下去，剩下的水就擱旁邊，水里的熱氣可以幫助房間做加濕。

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