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    來月經(jīng)腿疼是怎么回事

    2023-11-25 04:03

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    女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)腿疼、肚子疼的情況屬于正?,F(xiàn)象,一般在月經(jīng)期不注意保暖,出現(xiàn)勞累、受涼等就會出現(xiàn)腿痛、腹痛的情況。在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)臒岱蠡蛘呤前茨Ω共?,有腹痛、腿痛的要注意保暖,避免勞累、受涼,可以適當(dāng)泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。疼痛比較嚴(yán)重可外用合適的膏藥貼敷,避免口服活血化淤的藥物,導(dǎo)致月經(jīng)量增加,飲食上多吃含維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物,特別是含血紅蛋白多的食物,禁食生冷、寒涼、刺激性食物,保持陰部衛(wèi)生清潔,勤換內(nèi)褲,在月經(jīng)期間禁止性生活,避免導(dǎo)致婦科疾病的發(fā)生。

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