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王陽(yáng)陽(yáng)
主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

感冒了可以吃蝦子嗎

2023-09-11 18:53

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語(yǔ)音內(nèi)容

感冒期間最好不要吃蝦，蝦屬于魚(yú)腥類(lèi)的食物，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)有魚(yú)生火，肉生痰的說(shuō)法，吃了蝦會(huì)容易加重咽喉腫痛的現(xiàn)象。首先感冒本來(lái)就是上呼吸道的感染，包括鼻、咽、喉部都容易發(fā)生充血、水腫和炎癥的情況，吃了蝦尤其會(huì)加重炎癥的情況。其次蝦也容易導(dǎo)致過(guò)敏的情況發(fā)生，一旦發(fā)生過(guò)敏則會(huì)有打噴嚏、鼻塞、流鼻涕，甚至發(fā)生過(guò)敏性的咳嗽，都會(huì)加重感冒的情況。蝦的蛋白質(zhì)含量特別豐富，在人體內(nèi)消化、吸收、分解和代謝的時(shí)候，也會(huì)產(chǎn)生多余的熱量。如果感冒期間出現(xiàn)發(fā)燒的情況，再吃蝦會(huì)加重發(fā)熱的癥狀。所以感冒期間不可以吃蝦，最好吃簡(jiǎn)單、清淡、容易消化的食物比較好，比如可以吃面條、大米粥或者小米粥。

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