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劉加寧
主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院

消化科

青少年便秘解決方法

2023-06-08 15:50

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01:16

語(yǔ)音內(nèi)容

青少年便秘也是最常見(jiàn)的一種疾病，源于青少年很多在于學(xué)校生活，大部分青少年飲水量相對(duì)較少，因?yàn)楹ε律险n時(shí)去衛(wèi)生間，所以容易出現(xiàn)腸道里的水分減少。另外，青少年也喜歡吃一些辛辣和刺激性的食物，容易上火，很容易加重腸道內(nèi)的水分減少，形成便秘的發(fā)生。針對(duì)此解決方案，首先還是飲食調(diào)節(jié)，多飲水，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增加腸道蠕動(dòng)，這樣有利于便秘的緩解。

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便秘的解決方法有哪些

"便秘的解決方法很多，首先是飲食方面吃清淡的東西，含水量比較高的東西，粗纖維，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果、粗纖維之類的話，有一些比如芹菜都是有助于排便的。另外自己也可以進(jìn)行腹部按摩，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

龍小娜│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/01/14 收聽(tīng)(59092)

便秘的解決方法有哪些

治療便秘的方法具體有以下幾點(diǎn)：

1、輕度便秘患者可以選擇合適藥物促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便；

2、應(yīng)用外用藥物，如痔瘡栓、黏膜保護(hù)劑；

陸宏│上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院西院

2023/08/10 播放（53364）

便秘的解決方法

便秘應(yīng)該是綜合性治療，即通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、生活方式、排便習(xí)慣、排便方式的改變，嚴(yán)重的患者還應(yīng)該增加藥物治療，具體如下：

1、飲食調(diào)節(jié)：飲食主要是進(jìn)食帶皮、帶籽的...

宗曄│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/10/24 播放（85066）

便秘的解決方法有哪些？

"便秘是臨床上常見(jiàn)的一種消化系統(tǒng)的問(wèn)題。一般來(lái)講，可能與患者平時(shí)飲食、生活習(xí)慣不健康，運(yùn)動(dòng)量少，不愛(ài)喝水，平時(shí)經(jīng)常久坐，不運(yùn)動(dòng)這些都有相關(guān)性。發(fā)生便秘之后，首先建議大家多喝水，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

李鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

2023/10/30 收聽(tīng)(17430)

便秘有什么解決方法

對(duì)于器質(zhì)性便秘主要是針對(duì)病因治療，功能性便秘在日常生活中要多吃粗糧、新鮮水果、蔬菜等富含粗纖維的食物。要多飲水、少坐多動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。膳食纖維不會(huì)被吸收，但能吸...

呂華瑤│杭州市第一人民醫(yī)院

2023/01/30 播放（90046）

糖尿病人便秘解決方法

糖尿病是累及全身多系統(tǒng)疾病。長(zhǎng)時(shí)間糖尿病血糖控制不好會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)包括支配胃腸道植物神經(jīng)，植物神經(jīng)系統(tǒng)受累后會(huì)引起便秘，部分病人是腹瀉和便秘交替，部分病人是長(zhǎng)期頑固性便秘...

王馳│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/01/25 播放（83436）

糖尿病便秘解決方法

糖尿病患者中老年居多，中老年人往往會(huì)有胃腸道功能的減弱，容易便秘，而且糖尿病患者的腸道菌群處于紊亂狀態(tài)，有益菌減少，有害菌增多，進(jìn)一步增加便秘的風(fēng)險(xiǎn)。如果合并糖尿病的胃腸...

付艷芹│鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/06/13 播放（64110）

孕期便秘的解決方法

孕期便秘的解決辦法，就是使用開(kāi)塞露。因?yàn)榇蟊阈纬捎袀€(gè)最重要的因素，叫纖維素，纖維素又存在于綠葉菜中，所以孕婦平時(shí)建議多吃蔬菜、水果以及多飲水。

因?yàn)榕詰言袝r(shí)...

沈滌華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

2023/04/19 播放（46825）

新生兒便秘的解決方法

"新生兒如果早期出現(xiàn)便秘的問(wèn)題，一定要引起高度重視，很多孩子在早期如果出現(xiàn)便秘，要注意是不是有先天性結(jié)腸的問(wèn)題，像先天性的巨結(jié)腸，就可能會(huì)引發(fā)早期的新生兒便秘，這時(shí)候可能需要解...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:42''

王志新│中日友好醫(yī)院

2023/09/04 收聽(tīng)(92536)

長(zhǎng)期便秘的解決方法

"對(duì)于長(zhǎng)期便秘的患者，可以用以下幾種藥物：1.、促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，比如莫沙必利。2、調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，比如枯草桿菌腸球菌、雙歧桿菌或者復(fù)合乳酸菌。3、瀉藥，建議可以用乳果糖...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

徐愛(ài)香│臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

2023/02/23 收聽(tīng)(99756)

長(zhǎng)期便秘的解決方法

應(yīng)詳細(xì)了解便秘的起病時(shí)間和治療經(jīng)過(guò)，長(zhǎng)期便秘有以下解決方法：

1、堅(jiān)持鍛煉，年老體弱，極少行走者，便秘發(fā)生率明顯高于堅(jiān)持鍛煉的人。參加力所能及的運(yùn)動(dòng)，比如散步...

王海彤│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/07/05 播放（68450）

糖尿病人便秘解決方法

"糖尿病人出現(xiàn)便秘，是糖尿病很常見(jiàn)的一種并發(fā)癥。糖尿病人的并發(fā)癥有很多，長(zhǎng)期的高血糖可以引起自主神經(jīng)的病變，主要是對(duì)調(diào)節(jié)腸道功能的神經(jīng)，出現(xiàn)了神經(jīng)功能的紊亂。正常人神經(jīng)調(diào)節(jié)可以...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

郭建超│隨州市中心醫(yī)院

2023/06/16 收聽(tīng)(17454)

新生兒便秘的解決方法有哪些？

"新生兒便秘的解決方法，首先便秘因?yàn)樵虿灰粯?，解決的方法也不一樣。對(duì)于生理性的便秘，第一、可以給患者四磨湯，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，益生菌調(diào)理腸道，同時(shí)給予按摩，給予小兒推拿，這是對(duì)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

薛亦男│湖南省第二人民醫(yī)院

2023/05/17 收聽(tīng)(32456)

女性便秘解決方法

"要增加膳食纖維和多飲水、養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，增加體能運(yùn)動(dòng)，避免濫用瀉藥等。膳食纖維的補(bǔ)充是功能性便秘首選的治療方法，因膳食纖維本身不被吸收，纖維素具有親水性，能吸收腸腔水分，增...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

蘇琳│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/06/27 收聽(tīng)(48590)

長(zhǎng)期便秘的解決方法

患者長(zhǎng)期便秘的解決方法具體如下：

1、藥物治療：可使用聚乙二醇、乳果糖等緩瀉劑，還有益生菌，以及骨草片、蘆薈、番瀉葉等刺激性瀉劑。但不應(yīng)長(zhǎng)期服用，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)...

趙士彭│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

2023/05/11 播放（62674）

孕期便秘的解決方法

孕期便秘是指孕婦便秘，由于激素水平的變化，以及腹、盆腔內(nèi)臟器受到擠壓，孕婦容易出現(xiàn)便秘。孕婦便秘是一種特殊情況，很多藥物都無(wú)法使用。便秘可以分為原發(fā)性便秘與繼發(fā)性便秘，繼發(fā)性便...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

彭濤│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/02/03 收聽(tīng)(15496)

女性便秘解決方法

"女性便秘時(shí)：首先，需要注意平時(shí)的飲食，盡可能以清淡食物為主，注意不要吃油膩、油炸的食物。其次，多多鍛煉身體，女性活動(dòng)量相對(duì)來(lái)講比較少，多增加戶外活動(dòng)，改善體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，對(duì)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

王強(qiáng)│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/12/30 收聽(tīng)(91818)

孕婦便秘解決方法

"孕婦有便秘癥狀時(shí)不要心急，保持良好的情緒，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，還應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。平時(shí)多喝水，少吃辛辣刺激性食物和其他容易上火的食物，如橘子、桂圓、菠蘿等以及不好消...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/06/29 收聽(tīng)(34728)

孕期便秘的解決方法

"在孕早期由于體內(nèi)雌孕激素水平的變化，很多孕婦可能會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀。后期隨著胎兒逐漸的增大，其實(shí)胃腸道也會(huì)有一種受壓，胃腸道淤血，也會(huì)有便秘的表現(xiàn)。對(duì)于孕期出現(xiàn)的便秘，要盡量的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:37''

劉曉│北京醫(yī)院

2023/10/02 收聽(tīng)(62172)

老年人便秘最好的解決方法

便秘分成幾種情況，如果大便堵在肛門口，覺(jué)得想解解不出來(lái)，最直接、最好的解決辦法是用開(kāi)塞露或者甘油灌腸劑幫助排便。如果患者大便不通暢，大便排便次數(shù)比較少，腸道蠕動(dòng)功能不好，...

劉揆亮│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/11/14 播放（42488）

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