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    如何解決乳糖不耐受

    2023-10-09 00:51

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    乳糖不耐受主要是由于孩子體內(nèi)的乳糖酶相對來說缺乏或者活性不足,又接受了大量乳糖的攝入,比如孩子吃母乳,母乳中的乳糖含量是非常高的,比奶粉中高很多,這個本身對孩子的生長發(fā)育是有好處的,但是如果孩子自身的乳糖酶缺乏,就可能會導致他出現(xiàn)乳糖不耐受的表現(xiàn),有些孩子在臨床上會表現(xiàn)得特別不舒服,還有經(jīng)??摁[等,當確認孩子乳糖不耐受之后,最主要的是調(diào)整他的奶品,比如是母乳喂養(yǎng)的孩子,一般建議媽媽做自身飲食的調(diào)整,減少一些容易脹氣的食物以及碳水化合物的攝入,比如減少主食的攝入,避免吃甜食等。
    如果是奶粉喂養(yǎng)的孩子,一般建議換用免乳糖奶粉,這樣就切斷了乳糖的來源,有助于孩子癥狀的緩解,對于母乳喂養(yǎng)的孩子,也可以短時間的換用奶粉或者免疫乳糖奶粉,這樣有助于孩子癥狀的緩解。如果不想停母乳,除了母親自身的忌口之外,還需要給孩子添加乳糖酶,但是這個是根據(jù)孩子的程度來決定的,如果孩子乳糖不耐受癥狀不嚴重,也不影響孩子生長發(fā)育是可以不去添加乳糖酶的,只需要適當注意飲食就行了,對孩子影響不大,但如果孩子表現(xiàn)相對來說比較嚴重,孩子哭鬧比較厲害,這個時候可以考慮給他添加乳糖酶,外源性的幫助增加體內(nèi)乳糖酶,在每次吃奶之前都要先添加乳糖酶,這樣有助于緩解孩子的癥狀。除此之外,其它就不太需要做相應的處理了,一般添加乳糖酶或者換用免乳糖奶粉之后,孩子的癥狀會很快的好轉(zhuǎn),以后注意維持就可以了。

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