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盧玉霞
副主任醫(yī)師

解放軍第一五二中心醫(yī)院

婦科

來月經(jīng)水腫怎么解決

2023-06-01 21:15

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在來月經(jīng)時(shí)由于組織間隙液增多會(huì)造成全身水腫，體重也會(huì)伴隨增加0.5-1kg左右。這時(shí)可以通過喝大量的開水來加速體內(nèi)的新陳代謝，避免存在持續(xù)性水腫的情況發(fā)生，也要注意飲食，少吃辛辣、刺激的食物，包括生冷食物，同時(shí)多吃蔬菜和水果，這樣可以做到均衡營(yíng)養(yǎng)，避免造成水腫持續(xù)性發(fā)生。這樣的情況持續(xù)時(shí)間不是特別長(zhǎng)，在月經(jīng)結(jié)束之后的2-3天就會(huì)恢復(fù)正常，不會(huì)影響身體的健康。同時(shí)一定要注意好外陰衛(wèi)生，避免由于外陰衛(wèi)生沒有注意好反而更容易引起陰道炎癥，也避免由于經(jīng)血污染而造成局部產(chǎn)生增生性顆粒。

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