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    來月經(jīng)水腫是怎么回事

    2023-10-19 16:58

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    有些女性在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)水腫的癥狀,是由于月經(jīng)期女性體內(nèi)雌激素分泌量增加,導(dǎo)致水鈉潴留出現(xiàn)的癥狀,而且月經(jīng)期如果經(jīng)血量大出血比較多,也容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)暫時(shí)性輕度貧血。同時(shí)由于月經(jīng)期間體內(nèi)激素分泌量出現(xiàn)變化,引起消化功能減退導(dǎo)致飲食量減少,容易使女性出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況都容易使身體出現(xiàn)水腫。但是這種水腫屬于生理性,如果癥狀不是太嚴(yán)重一般不需要特殊處理,月經(jīng)期過后癥狀會(huì)很快消失身體恢復(fù)正常狀況。建議月經(jīng)期容易出現(xiàn)水腫癥狀的女性,在飲食方面應(yīng)均衡飲食,加強(qiáng)營養(yǎng),要低鈉、低脂肪飲食減少食鹽攝入量,同時(shí)需要適量參加體育運(yùn)動(dòng)可以緩解水腫癥狀。

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