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孫田 副主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 皮膚科

皮膚出油是因?yàn)槿彼畣?/h3>
2023-07-12 08:21

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皮膚出油是由于皮脂腺分泌過(guò)多引起的，如果皮膚缺水，可以導(dǎo)致皮膚代償性的出油。皮脂腺分泌過(guò)多和內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，如果起痘痘嚴(yán)重，建議白天用夫西地酸軟膏，晚上用維A酸乳膏。
忌辛辣刺激性食物，少吃油炸、油膩食物，多吃新鮮水果、蔬菜。避免外用化妝品，避免陽(yáng)光紫外線照射導(dǎo)致毛囊孔堵塞。每天用溫水清洗皮膚，保持皮膚清潔，注意皮膚的保濕、補(bǔ)水，不然容易長(zhǎng)痘痘，導(dǎo)致皮膚炎癥。
也要保證充足的睡眠，每天保證八、九個(gè)小時(shí)，避免熬夜，同時(shí)也要保證心情舒暢，一般過(guò)了青春發(fā)育期就好多了。

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