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谷闊
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

消化內(nèi)科

經(jīng)期不吃飯有什么后果

2023-09-13 15:07

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01:11

語(yǔ)音內(nèi)容

經(jīng)期本來(lái)就是女性抵抗力下降的一個(gè)時(shí)期，如果在經(jīng)期不能正常按時(shí)吃飯，可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良。如果在經(jīng)期營(yíng)養(yǎng)不良，尤其是缺乏維生素以及鐵元素，可能會(huì)造成貧血。如果經(jīng)期沒(méi)能好好吃飯對(duì)腸胃也有影響，會(huì)造成胃潰瘍或者急性腸胃炎。經(jīng)期跟不上營(yíng)養(yǎng)會(huì)直接影響到月經(jīng)，造成月經(jīng)失調(diào)、不規(guī)律，會(huì)對(duì)生殖系統(tǒng)帶來(lái)不好的影響，在經(jīng)期抵抗力低下時(shí)，如果不吃飯會(huì)誘發(fā)平時(shí)沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)的疾病。建議在經(jīng)期要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，按時(shí)吃飯。

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