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牛嘯博
副主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

骨關(guān)節(jié)科

頸背酸脹是什么原因

2023-02-12 07:22

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01:18

語音內(nèi)容

出現(xiàn)頸背酸脹的癥狀有如下原因：
1、可能跟勞損還有受到外傷有一定的關(guān)系。
2、如果長時間的低頭活動，不注意保暖，受涼之后很容易引起頸背部的肌肉的痙攣、僵硬，甚至酸痛、酸脹的感覺。
3、如果沒有明顯的外傷，主要的原因是勞損所致，平時應(yīng)該多注意休息，注意頸背部的保暖，避免受涼，少做低頭的運(yùn)動，可以熱敷，臥床休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，避免長時間的低頭彎腰。
4、如果癥狀沒有任何緩解，一定要去正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確原因以后選擇合適的治療方法，也可以到正規(guī)的醫(yī)院的康復(fù)科進(jìn)行康復(fù)理療對癥治療，緩解頸背部酸脹的癥狀。

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