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劉乃豪
副主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

過勞包括什么

2023-05-16 21:07

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語音內(nèi)容

過勞屬于范圍很廣的名詞，可以稱為過度勞累。過勞分為兩種，一種是動(dòng)態(tài)性過度勞累，一種是靜態(tài)性過度勞累。動(dòng)態(tài)性過度勞累指過量的運(yùn)動(dòng)，例如運(yùn)動(dòng)員的平時(shí)的訓(xùn)練或者賽前的集訓(xùn)都屬于過度的運(yùn)動(dòng)，過度的體力勞動(dòng)，例如搬運(yùn)工、建筑工人以及過度的、反復(fù)的、機(jī)械性運(yùn)動(dòng)，例如工廠的工人經(jīng)常使用手指進(jìn)行操作就屬于動(dòng)態(tài)性過度勞累。而靜態(tài)性過度勞累指久坐、久站、長期固定姿態(tài)或者過度的腦力勞動(dòng)、長時(shí)間的熬夜、心理的壓力等都屬于靜態(tài)的過度勞累，過勞最容易損傷人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，包括骨骼、肌肉、筋膜等很多骨科疾病都由過勞引發(fā)。

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