患者在腰肌損傷時，治療具體如下：
1、臥床休息：要選用硬床，不可以臥軟床，不然容易引起損傷的加重。
2、冰敷：在損傷的24小時之內(nèi)可以使用冰敷，冰敷可以使損傷肌肉內(nèi)的血管收縮，減少血管的出血滲出，因此可以減輕腫脹和疼痛。
3、熱敷：在24小時以后可以改為熱敷，可以使局部的血管擴張，使局部的血液循環(huán)得到改善，加速腰肌組織的愈合。
4、藥物治療：可以使用消炎去痛藥物，如塞來昔布膠囊和美洛昔康片緩解疼痛，使用鹽酸乙哌立松片來緩解腰肌的痙攣。
5、佩戴腰圍：特別是下床行走的時候通過腰圍的保護，可以減少藥劑的繼發(fā)性損害。
