手機瀏覽
分享:
02:31
在用力不當或者活動量過大時容易造成臀大肌拉傷，患者臀部會出現(xiàn)明顯疼痛、腫脹、壓痛，嚴重時會出現(xiàn)淤血、瘀斑，且容易導致臀部出現(xiàn)明顯血腫、壓迫，常見處理方法如下：
高嵩濤│河南省人民醫(yī)院
2023/05/06 播放（71230）
臀肌可以通過如下幾種方式進行鍛煉：1、首先推薦練習深蹲。深蹲是對臀部以及下肢的肌肉最好的綜合鍛煉方式。在鍛煉的時候，要求患者雙下肢分開站立，與肩同寬，然后上半身一定要保持挺直，...
方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/10 收聽(37568)
腰大肌損傷，常常是由于長時間的伏案工作，低頭玩手機，常彎腰做家務引起的慢性腰大肌勞損。這時首先要去除以上的這些不良的生活習慣，晚上要睡硬床，同時可以服用一些消炎、去痛的藥物，包...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/08/15 收聽(92862)
"肌肉等軟組織損傷，主要分為兩種情況。如果是因為外傷所導致的軟組織挫傷，則建議受傷以后立即進行冰敷降溫，以減少破裂的毛細血管出血，減輕局部的炎癥反應，避免腫脹加重。24小時之后...
秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/01/05 收聽(48120)
01:52
臀中肌綜合征是指臀中肌及其周圍筋膜的無菌性炎癥，可引起腰臀部疼痛，嚴重時可伴有下肢疼痛。 臀中肌是參與骨盆穩(wěn)定的肌肉，在身體進行多個動作的時候疼痛會加重，如彎...
趙文濤│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/11/09 播放（29133）
"病人患有臀大肌炎癥，這是一種無菌性炎癥，主要是由于慢性勞損、反復外力刺激或潮濕、寒冷等因素，病人會感覺在臀部有明顯的疼痛感。局部出現(xiàn)腫脹，觸及局部壓痛陽性，也可以有明顯的壓痛...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/11/14 收聽(84148)
