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趙偉光
主治醫(yī)師

邯鄲市中心醫(yī)院

骨科

腰肌損傷怎么辦恢復(fù)快

2023-01-16 18:52

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腰肌損傷一般多見于腰部局部的著涼、長時(shí)間的重體力勞動(dòng)以及長期的腰部姿勢不良等原因引起。所以一般對癥治療首先要糾正局部的姿勢不良，注意局部的保暖。另外局部可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱罄懑煹却胧部梢跃植客磕ɑ钛龅乃幬?，如紅花油或正骨水，以后采用紅外線燈照射，局部加熱或者是結(jié)合手法局部按摩的方式，以促進(jìn)藥物的滲透吸收。如果疼痛嚴(yán)重，可以口服布洛芬或者扶他林片等以緩解癥狀，臥床休息一周，一般最快在兩周內(nèi)基本上完全恢復(fù)。

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