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蒼天慧
副主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

肚子脹氣不可以吃什么東西

2023-05-10 09:01

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語(yǔ)音內(nèi)容

肚子脹氣的癥狀，首先，要避免食用易產(chǎn)氣類(lèi)食物，如紅薯、芋頭、糯米等，因?yàn)橐桩a(chǎn)氣類(lèi)食物進(jìn)入消化系統(tǒng)后，不僅會(huì)加重患者肚子脹氣的癥狀程度，甚至?xí)鸶共刻弁?、反酸嘔吐、排便不暢等不良癥狀表現(xiàn)。其次，要禁止食用油膩、高膽固醇類(lèi)食物，如油條、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等，因?yàn)楦姑浕颊咄鶗?huì)伴隨有功能性消化不良的情況，此類(lèi)患者食用高油脂、高膽固醇類(lèi)型食物后，會(huì)加劇消化系統(tǒng)的功能負(fù)擔(dān)，造成病情加重，恢復(fù)時(shí)長(zhǎng)延長(zhǎng)的情況發(fā)生。最后，對(duì)辛辣、生冷等刺激性食物也是要避免食用，如辣椒、花椒、冰棍等，因?yàn)橐陨鲜澄飼?huì)對(duì)胃部、腸道等器官組織中的表層黏膜造成持續(xù)刺激，容易引起腹瀉水樣便的癥狀出現(xiàn)。

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