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    一年中幾月份補鈣最好

    2023-01-08 10:34

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    如果按季節(jié)區(qū)分,嬰兒補鈣的最佳時間在春夏季、夏季、夏秋季,這時戶外曬太陽多,紫外線照射裸露皮膚機會多,機體合成維生素D幾率高,可以幫助鈣吸收,因此夏季、春夏季、夏秋季補鈣時事半功倍,按照寶寶的生長發(fā)育來說, 這個時間補鈣最好。
    如果寶寶出現(xiàn)盜汗、夜驚、夜啼、擦枕、枕禿等,或者生長發(fā)育遲緩時,應隨時進行補充。冬季建議到有陽光的地方進行照射,或者加用活性維生素D以幫助鈣吸收。因為冬季天氣嚴寒,肌膚不容易裸露,可以加用活性維生素D補充曬太陽不足導致的維生素D減少。

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