骨頭響很舒服是因?yàn)樵瓉戆朊撐坏年P(guān)節(jié)發(fā)生了正常的復(fù)位，之所以關(guān)節(jié)會發(fā)生半脫位，主要是因?yàn)轫g帶的松弛或者關(guān)節(jié)周圍的肌肉組織勞損，長時(shí)間會造成關(guān)節(jié)的半脫位，尤其是老年人或者中老年人，同時(shí)還存在骨骼疏松，骨質(zhì)疏松就容易發(fā)生這種情況。
當(dāng)異響之后，自然產(chǎn)生了正常的復(fù)位，所以人感覺很舒服，既然出現(xiàn)這種情況，就應(yīng)該加強(qiáng)一些鍛煉，促進(jìn)關(guān)節(jié)韌帶的緊張度得到恢復(fù)，經(jīng)常做一些戶外運(yùn)動，如跑步、游泳、騎自行車，對身體都比較有好處，是有氧運(yùn)動，同時(shí)身體還得到了鍛煉。
