肚子老想排氣是消化系統(tǒng)的常見癥狀，與以下幾種因素有關(guān)：
1、胃腸道對(duì)人的情緒非常敏感，抑郁、焦慮、壓力大可以引起植物神經(jīng)功能紊亂。直接影響胃腸道的功能，出現(xiàn)腹脹打嗝的現(xiàn)象。平時(shí)要學(xué)會(huì)給自己減壓，放松心情，可以口服谷維素、逍遙丸。
2、考慮是飲食不當(dāng)引起，進(jìn)食蘿卜、紅薯、馬鈴薯、豆制品容易產(chǎn)生氣體。口服益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，增加腸道內(nèi)的有益菌，抑制腸道內(nèi)的腐敗菌生長(zhǎng)。
3、腹部受涼引起，可以吃溫性的水果和食物，做好腹部保暖，建議做腹部熱敷來減輕癥狀。平時(shí)要多喝熱水，飲食要清淡，避免辛辣、油膩食物。
