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谷闊
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

消化內(nèi)科

肚子脹排氣還臭怎么處理

2023-09-15 14:32

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語(yǔ)音內(nèi)容

出現(xiàn)肚子脹、排氣臭的癥狀，常見于飲食不當(dāng)引起的胃腸功能紊亂，消化不良，導(dǎo)致肚子脹、排氣臭的癥狀。比如進(jìn)食過(guò)多的高脂肪、高蛋白質(zhì)食物，如牛肉、羊肉、魚肉等，或者進(jìn)食大量產(chǎn)氣的食物，如牛奶、豆腐、豆?jié){、蘿卜等，這些食物都可能引起肚子脹、排氣臭的癥狀，通過(guò)改善飲食習(xí)慣可以緩解癥狀。平時(shí)要以清淡、易消化飲食為主，飲食要規(guī)律，避免暴飲暴食，飯后要適量的運(yùn)動(dòng)，可以增加胃腸蠕動(dòng)，減輕腹脹癥狀。平時(shí)還要注意腹部的保暖，可以口服調(diào)節(jié)腸道益生菌的藥物，如乳酸菌素片、整腸生等，再配合促胃動(dòng)力的藥物，如嗎丁啉、西沙必利、莫沙必利等。

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王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/07/14 收聽(23022)

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