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肖娟
主任醫(yī)師

北京協(xié)和醫(yī)院

兒科

十個(gè)月寶寶一天吃幾頓輔食和奶粉

2023-08-10 16:44

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一般十個(gè)月的寶寶應(yīng)該是已經(jīng)添加輔食了，添加輔食的原則基本就是從一種到多種，從少量逐漸增多，然后從稀到稠。十個(gè)月的寶寶一般應(yīng)該是吃三頓奶粉、兩頓輔食，輔食因?yàn)橄鄬﹄y消化，會(huì)建議安排在中午或者是下午，奶粉一天三頓，每次可以喂200-250ml，十個(gè)月的寶寶一天的奶粉量大概是600ml，每一頓輔食量，吃了這頓輔食能管4-5個(gè)小時(shí)，輔食的量就夠了。在這兩頓輔食當(dāng)中，希望要含有碳水化合物，有蔬菜、水果、雞蛋、肉，尤其是牛肉、豬肉的瘦肉，還有魚、蝦都是可以的。

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