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    睡一覺起來脖子好痛什么原因

    2023-06-27 14:39

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    語音內(nèi)容

    睡覺起來脖子好痛,最大的可能是脖子睡得落枕了,是因為睡眠的質(zhì)量不好,睡覺的枕頭過高、過硬、過度勞累,使頸部處于過伸、過屈狀態(tài),引起頸部的肌肉痙攣勞損。
    睡覺姿勢不當也會引起頭頸部肌肉過度的偏轉(zhuǎn)、拉伸或者扭傷,主要的癥狀包括睡醒以后頸肩部以及項背部的疼痛,頸部活動受限,發(fā)病的時候患者頭部轉(zhuǎn)向患側的時候會發(fā)生疼痛,影響日常生活及工作,不過這個疾病屬于自限性的疾病,一般是可以自愈的。
    但是根據(jù)疾病輕重的不同以及癥狀的不同,恢復的時間也不一樣的,可以通過按摩、理療、拔罐等方法,再搭配上外用活血化瘀的膏藥,可以讓癥狀盡快的恢復。如果短期之內(nèi)沒有緩解或者進行性加重,一定要及時的去醫(yī)院診治。

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