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黃愷
主任醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院

骨外科

腰椎累一般是什么原因

2023-12-04 16:03

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01:20

語音內(nèi)容

腰椎累最多見的原因就是慢性腰背部筋膜炎和腰部肌肉勞損，多是由于平時長時間伏案工作，或者經(jīng)常彎腰勞作引起的慢性腰背部無菌性炎癥，多見于IT行業(yè)工作者或者是出租車司機、長途汽車司機。因為這些工作都會對腰椎帶來較大的負(fù)荷，會引起腰部肌肉勞損和腰部肌肉的痙攣。
出現(xiàn)這種情況，要盡量避免不良的工作習(xí)慣和生活習(xí)慣，晚上睡覺要選用硬板床，腰椎下方要墊一個小的低枕頭，可以對腰椎起到支撐作用，來緩解腰部肌肉的勞損，也可以使用常規(guī)的消炎去痛藥物和肌松藥物來對癥處理。

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