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    經(jīng)期渾身無力很困是怎么回事

    2023-03-03 23:07

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    女性在月經(jīng)期間的時(shí)候渾身無力、困倦,這是一種正常的生理現(xiàn)象。因?yàn)榕栽陆?jīng)出血的本質(zhì),是子宮內(nèi)膜的周期性脫落引起的,在這個(gè)時(shí)間子宮內(nèi)膜存在大量的脫落,并且存在大量出血,身體的大量的失血就會(huì)引起身體無力,并且出現(xiàn)一定程度的困倦,所以在月經(jīng)期間的女性,大部分精神狀態(tài)以及身體狀態(tài)會(huì)明顯的變差。所以在這個(gè)時(shí)候一定要注意休息,千萬不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不要受涼,避免外界環(huán)境影響加重身體的癥狀。在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)暮纫婺覆蓊w粒,能夠有效的促進(jìn)子宮內(nèi)膜的脫落,同時(shí)可以適當(dāng)?shù)氖褂醚a(bǔ)血的食品或者藥物,對(duì)于現(xiàn)在身體上出現(xiàn)的困倦和無力的癥狀的改善,也是有一定的幫助的。

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