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    腰錯位怎么自我復(fù)位

    2023-08-10 14:32

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    腰椎錯位一般都指的是腰椎的小關(guān)節(jié)發(fā)生錯位,小關(guān)節(jié)錯位的患者會出現(xiàn)突然不敢活動腰部的癥狀,腰部僵直,不敢彎腰,腰部、腿部無力,走路也會相對困難。如果發(fā)生了腰椎錯位,一般很難能夠自行恢復(fù),都需要通過手法復(fù)位的方法,使錯位的關(guān)節(jié)恢復(fù)到原先的位置。
    多數(shù)都需要采取側(cè)臥位的斜扳法,最好先讓患者趴在床上,用滾動按揉法,先將腰部緊張的肌肉進(jìn)行放松,然后將患者保持側(cè)臥,一手按住患者的一側(cè)骨盆,另一手按住患者的同側(cè)肩膀,兩只手做相反的按壓動作,讓患者變成一個腰部扭轉(zhuǎn)的姿勢,這時會聽到腰部有清脆的響聲。
    聽到響聲就證明錯位的腰椎關(guān)節(jié)已經(jīng)復(fù)位,復(fù)位后腰部馬上就能活動自如并且沒有其他的不適癥狀。

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