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血管彈性差可以從以下方面改善，主要如下：
1、飲食：多吃蔬菜、水果，尤其是綠色蔬菜和富含維生素B、維生素C、維生素E之類的水果如獼猴桃、蘋(píng)果、香蕉、梨等；
鄧宏平│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/13 播放（85018）
張?zhí)烊A│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/01/22 收聽(tīng)(70758)
張?zhí)烊A│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/11/15 收聽(tīng)(85206)
張?zhí)烊A│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/07/07 收聽(tīng)(46544)
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崔世軍│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/03 播放（57618）
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進(jìn)食以下常見(jiàn)食物、藥物，對(duì)血管的彈性較好： 一、食物： 1、低脂肪和低膽固醇含量的優(yōu)質(zhì)蛋白：包括新鮮的魚(yú)肉、蝦肉，較瘦的牛肉、羊肉等；
陳冰│內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院
2023/03/10 播放（53222）
張?zhí)烊A│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/08/18 收聽(tīng)(80054)
