20歲出現(xiàn)高血壓，雖然起病年齡比較早，但是也不是很奇怪，目前我們中國(guó)所有的成年人，高血壓的發(fā)病率已經(jīng)達(dá)到25%，年輕起病或者說年齡越早起病，意味著繼發(fā)性高血壓的可能性就越大，建議如下：
第一、建議20歲的高血壓患者，還是應(yīng)該去醫(yī)院做適當(dāng)?shù)臋z查。我們來了解一下有沒有可能存在繼發(fā)性高血壓的病因，比如說睡眠呼吸暫停、醛固酮增多、慢性腎臟病等。因?yàn)檫@些繼發(fā)性的疾病查出來以后，有些是可以得到適當(dāng)?shù)闹委?，可以使高血壓大大緩解，甚至根治。?dāng)然有些原發(fā)的因素，比如說遺傳的因素這些沒法改變。所以適當(dāng)?shù)臋z查找一找繼發(fā)因素，評(píng)估一下心、腦、腎大致的功能狀態(tài)有必要。
第二、建議采取合適的治療方法，治療分為生活方式的調(diào)整以及藥物治療。如果血壓只是輕微超標(biāo)一點(diǎn)在140mmHg上下，或者在90mmHg上下，可以通過生活方式上的調(diào)整，比如說適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、減輕壓力、飲食清淡等，可能很長(zhǎng)一段時(shí)間之前血壓就能維持在比較理想的范圍，假如調(diào)整了幾個(gè)禮拜的生活方式以后，血壓還是在140/90mmHg上下，還是建議服用降壓藥。
