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    感覺心很累是怎么回事

    2023-06-16 11:39

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    如果感覺心很累,可能是以下原因引起:1、可能是碰到了壓力大的社會心理因素,比如工作壓力比較大、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)過于沉重、夫妻關(guān)系非常不好,以及與人有很多矛盾、沖突等,這些問題可能會讓人特別痛苦,尤其是碰到了一些挫折以后讓人有很強(qiáng)的挫敗感,而且有些人的這些事情很難在短期內(nèi)解決,就會變得特別容易絕望,甚至覺得心很累。2、也有可能是性格因素引起,比如性格內(nèi)向、容易自卑、敏感,做事情很容易鉆牛角尖,碰到問題很容易悲觀、失望,這個時候有可能就是特別消極,容易覺得心很累。3、也可能是心理疾病引起,比如焦慮癥、抑郁癥,這些患者情緒不穩(wěn)定,有的時候特別不開心,容易自卑,容易敏感,有些人特別容易焦慮、緊張、煩躁、總是憂心忡忡、安靜不下來,有這樣的心理問題很容易讓人覺得負(fù)擔(dān)很重、心理壓力很大、很壓抑,從而讓人覺得心很累。

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