頸椎病按摩手部上的穴位，多選擇陽溪、合谷、列缺。
陽溪穴在腕背橫紋橈側(cè)，手拇指向上翹起時，拇短伸肌腱和拇長伸肌腱之間的凹陷處即陽溪穴。
合谷穴在手背第1-2掌骨間，在第2掌骨橈側(cè)的中點處。
列缺穴在前臂橈側(cè)緣，橈骨莖突上方腕橫紋上1.5寸，肱橈肌與拇長展肌腱之間。
對這些穴位進行揉按，以酸脹為度，可以明顯緩解頸椎的癥狀。但需要準(zhǔn)確認穴，最好由專業(yè)醫(yī)生進行按摩，以免操作不當(dāng)而加重不適。
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"頸椎病在臨床上是一種比較常見的病癥，病人得了頸椎病以后可以采用手法進行自我按摩，但是脊髓型頸椎病是不能做手法治療的。其余的尤其是神經(jīng)根型頸椎病可以采用手法治療，而且效果較好。...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
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"頸椎病的保守治療多種多樣，按摩也是一種治療方法，但是適應(yīng)癥較窄。對于長期低頭工作的頸型頸椎病患者，它的主要癥狀是頸部酸痛不適，可以進行按摩，松弛緊張的肌肉。對于其他類型的頸椎...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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"頸椎病可以通過按摩的一些手法來緩解，比如最常用的風(fēng)池、腕骨這一帶，包括天牖這些帶，它都有舒緩斜方肌的肌腱以及胸鎖乳突肌肌腱的作用。舒緩之后，肌肉得以放松，它都有一定的作用。在...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/03/16 收聽(26262)
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汪青春│南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/17 播放（77696）
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頸椎病按摩治療在頸椎病治療的所有方法當(dāng)中占有很重要的組成部分。具體手法有很多種，不同的流派也有不同的手法。基本手法，比如揉法、滾法、叩擊法等等是為了解除肌肉痙攣。另外一些...
朱瑜琪│中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院
2023/11/05 播放（73264）
"按摩枕是可以治療頸椎病，但是只是針對頸型的頸椎病，對于神經(jīng)根型的頸椎病或者脊髓型的頸椎病按摩枕的效果都不好。按摩枕治療頸椎病的原理，主要是有2個方面的原因：1、按摩枕本身有按...
朱步奇│邯鄲市中醫(yī)院
2023/12/19 收聽(90186)
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張宇│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/02/16 播放（77992）
患者便秘可以通過按摩手上的穴位，達到治療便秘的目的。常用的是手上的商陽穴，該穴位在食指的撓側(cè)，距指甲根0.1寸處，通過對于穴位進行強刺激，包括掐、放血等方式進行刺激，可以明顯地...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/06/20 收聽(36286)
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"脾胃不好可以通過在手上進行按摩，可以達到健脾、健胃的功效，特別是對于兒童，可以針對于四橫紋來進行揉按。四橫紋的位置在食指、中指、無名指，還有小拇指指根的橫紋處，通過揉按的方式...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
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