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    妊娠糖尿病餐后血糖高怎么辦

    2023-11-12 07:47

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    對(duì)于妊娠糖尿病患者血糖升高,主要是餐后血糖升高為主。對(duì)于餐后高血糖需飲食控制,要避免高升糖指數(shù)的食物,比如各種粥類都要避免,糧食上減少精細(xì)米面的量,可以粗糧細(xì)糧搭配吃。并且在餐后半小時(shí)之后適當(dāng)做有氧運(yùn)動(dòng),每次運(yùn)動(dòng)15分鐘左右,這些措施都有利于餐后血糖控制。如果餐后血糖仍然不達(dá)標(biāo),可以考慮適當(dāng)分餐,也就是把一餐的主食分成2次吃,例如早餐、中餐、晚餐少吃些主食,在上午、下午、睡前加餐,加餐的時(shí)間點(diǎn)可以選在餐后3小時(shí)左右。如果血糖仍然不達(dá)標(biāo),可以使用速效胰島素或短效胰島素治療。但是對(duì)于妊娠糖尿病患者來(lái)說(shuō),一定注意不能為了控制餐后血糖,而過(guò)于嚴(yán)格的控制主食,每日主食量不能少于250克,以免脂肪分解產(chǎn)生酮體。

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