來(lái)月經(jīng)期間是不可以跳舞的，因?yàn)樘鑼儆趧×业倪\(yùn)動(dòng)可能會(huì)引起經(jīng)血量增大、月經(jīng)期延長(zhǎng)，嚴(yán)重可能會(huì)引起大出血引起休克。
月經(jīng)期跳舞時(shí)由于舞蹈動(dòng)作過(guò)大，可能會(huì)引起經(jīng)血逆流從而造成子宮內(nèi)膜異位癥，引起嚴(yán)重的腹痛，嚴(yán)重者引起卵巢部位的巧克力囊腫。
月經(jīng)期間跳舞時(shí)可能會(huì)有跳躍、蹲起等動(dòng)作造成子宮韌帶松弛、子宮位置改變，嚴(yán)重的引起子宮脫垂。有卵巢部位囊腫的可能會(huì)引起蒂扭轉(zhuǎn)，造成急腹癥。
月經(jīng)期跳舞，可能會(huì)使下丘的正負(fù)反饋能力受到影響，從而引起女性月經(jīng)失調(diào)甚至閉經(jīng)的可能。月經(jīng)期盆腔處于輕微充血的狀態(tài)，跳舞時(shí)牽拉盆底組織，造成盆腔輕微積液引起腹痛癥狀。
