不建議一天好幾次性生活，會(huì)導(dǎo)致男性、女性生殖器官的充血、水腫，對(duì)于生殖器的健康存在危險(xiǎn)。
性生活一天多次的頻率就過高了，會(huì)導(dǎo)致生殖系統(tǒng)功能的損耗，甚至?xí)霈F(xiàn)精液的不液化，或者精子數(shù)量下降等問題，所以不主張總是頻繁的過性生活。對(duì)于年輕的人性需求比較旺盛，可以考慮1個(gè)星期有1-6次性生活比較合理。對(duì)于40-60歲以上的中老年男性，性生活的頻率如果有1-4次/月，也是可以接受的范圍。但是如果每天都有好幾次性生活，如此頻繁的性行為絕對(duì)會(huì)導(dǎo)致女性陰道反復(fù)的充血、水腫，男性的生殖系統(tǒng)反復(fù)充血、水腫，對(duì)于生殖系統(tǒng)的健康和安全都是有著重大的危險(xiǎn)。性生活開始前建議夫妻雙方進(jìn)行生殖器的清潔，用溫開水即可，尤其是男方的生殖器官容易藏污納垢，造成女性感染，從而引起婦科的炎癥。
性生活的時(shí)間一定要注意，月經(jīng)期禁止同房，在月經(jīng)徹底干凈3天以后再同房，月經(jīng)快來潮時(shí)也不可以同房，因?yàn)榇藭r(shí)的盆腔處于充血狀態(tài)，同房容易造成感染和出血。
