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崴腳腫了怎么治療

2023-09-02 12:26

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01:11

語(yǔ)音內(nèi)容

腳崴了，發(fā)生腫脹的情況。這是由于崴腳的時(shí)候毛細(xì)血管會(huì)破裂，然后形成內(nèi)出血，從而引發(fā)出現(xiàn)的腫脹。腳踝部位發(fā)生扭傷的情況以后，也就是24小時(shí)以?xún)?nèi)，先給予冷敷來(lái)進(jìn)行處理?？梢赃m當(dāng)?shù)膶⒛_踝部位浸泡在冷水之中，或者是用毛巾包裹著冰塊敷在腫脹的部位，每次冷敷30分鐘，這樣可以減輕疼痛、減輕腫脹。扭傷的24小時(shí)以后局部就可以給予熱敷，可以讓腫脹部位的血液循環(huán)暢通，促進(jìn)滲出液的吸收，可以很好的使炎癥消退。另外夜晚睡眠的時(shí)候注意把腿部抬高，可以促進(jìn)血液的回流，可以幫助減輕腫脹。

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"崴腳了出現(xiàn)腫脹的癥狀，在24小時(shí)之內(nèi)對(duì)腫脹的部位進(jìn)行冰敷，減輕腫脹?；贾Ц?，一般高于心臟，促進(jìn)靜脈和淋巴的回流，減輕腫脹。對(duì)崴腳的部位進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭?，一般采取支具外固定?..

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

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崴腳后不腫了要多久才能恢復(fù)

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

申劍│北京醫(yī)院

2023/04/06 收聽(tīng)(98972)

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