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鄭德燕
副主任醫(yī)師

中國人民解放軍第四七六醫(yī)院

婦產(chǎn)科

女性痛經(jīng)吃什么好

2023-09-14 10:13

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語音內(nèi)容

如果痛經(jīng)為原發(fā)性痛經(jīng)，是因為機(jī)體對于前列腺素過于敏感所造成，可以熱敷腹部，用熱水袋、暖宮貼，可以有一定的緩解。
也可以用止痛藥物，如去痛片、吲哚美辛、布洛芬等達(dá)到止痛的效果，多數(shù)女性在結(jié)婚、生孩子以后，痛經(jīng)癥狀能夠自然的好轉(zhuǎn)。在飲食上可以吃溫補(bǔ)的食物，如羊肉、生姜湯、當(dāng)歸鴿子湯。
另外，做好保暖措施，早睡早起，飲食加上運(yùn)動可以改善痛經(jīng)。如果是繼發(fā)性的痛經(jīng)，由疾病所導(dǎo)致，如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病，只有將原發(fā)病治愈才能從根本上治療痛經(jīng)。

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