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    止咳的白蘿卜水怎么熬

    2023-06-29 14:05

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    白蘿卜是常見的蔬菜,中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛、甘,性涼,入肺、胃經(jīng),為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病。本草綱目稱之為蔬中最有利者,既能理氣化痰、生津止咳,還可補(bǔ)腎益氣、緩解咳嗽,所以白蘿卜在臨床實(shí)踐中有一定的藥用價(jià)值。蜂蜜味甘、性平,是堿性食物,具有補(bǔ)中緩急、潤肺止咳、潤腸燥、解毒、美容養(yǎng)顏等功效,二者搭配起來可謂是治療咳嗽的絕佳秘方,就是白蘿卜蜂蜜水。
    白蘿卜蜂蜜水怎么樣制作呢?把白蘿卜切成小粒,撕也是可以的,目的是更好的吸收蜂蜜。不需要太多,五分之一的白蘿卜切開就可以了,放入玻璃罐中,加入蜂蜜,標(biāo)準(zhǔn)為所有的蘿卜均能接觸到蜂蜜。蓋上蓋子靜置,蘿卜在蜂蜜的作用下會(huì)慢慢的出水,兩小時(shí)后瓶內(nèi)的水分越來越多,蘿卜慢慢收縮,就是蜂蜜蘿卜水。

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