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    來月經(jīng)前長(zhǎng)痘怎么辦

    2023-01-11 05:35

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    女性在來月經(jīng)前出現(xiàn)長(zhǎng)痘治療的方法:
    一、注意適當(dāng)?shù)男菹?,避免熬夜,生活?guī)律,保持心情放松,適當(dāng)?shù)耐ㄟ^運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,提高身體的免疫力。
    二、在飲食上注意不要吃辛辣以及油膩性過大的食物,例如辣椒、蔥、油炸食品等。
    三、如果是臉上長(zhǎng)痘痘,要保持局部的清潔衛(wèi)生,不要擠壓和碰撞,以免導(dǎo)致感染擴(kuò)散的情況,若有感染的情況,也可以給予涂抹紅霉素軟膏等抗生素進(jìn)行治療。
    四、女性臉上長(zhǎng)痘在月經(jīng)前發(fā)生,多數(shù)是由于激素水平升高或者紊亂引起的,在此期間女性也要注意避免情緒波動(dòng)較大,避免激素水平水平異常分泌。

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