骨折后要吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如瘦肉，如羊肉、牛肉、雞肉、深海魚。另外，還可以多補充高鈣食物，比如乳制品、高鈣牛奶、蝦皮、骨頭湯，在這些食物當中含有豐富的鈣離子，可以促進骨鹽在骨折處的沉積，加快骨痂的形成，加快骨折的愈合。
另外，還可以服用藥物來促進骨折愈合，比如可以服用碳酸鈣顆粒，還可以服用活性維生素D3，因為活性維生素D3可以促進鈣離子的吸收，加快骨折的愈合。
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崔俊成│南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/06/02 播放（81724）
"骨折后需要吃一些促進骨折愈合的藥物，比如接骨七厘片、骨康膠囊，效果都是比較好的。另外，在飲食方面，需要吃含鈣比較豐富的食物，比如牛奶、海帶湯，對于骨折愈合是有幫助的。另外，可...
陳兆和│沈陽市骨科醫(yī)院承基醫(yī)院
2023/02/16 收聽(25220)
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馮賓│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/04/03 播放（55798）
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尹自龍│北京醫(yī)院
2023/04/19 播放（51142）
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骨折以后飲食要求是均衡飲食，患者千萬不要挑食。舉個簡單例子，蓋房子需要水泥、沙子、鋼筋、木材，沙子不重要，但沒有沙子蓋不了樓。所以飲食要求最重要的是均衡飲食，不能挑食，維...
王強│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2023/08/13 播放（51994）
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老年人骨折了先要增加營養(yǎng)，吃高鈣、高蛋白的食物，多吃精瘦肉和蛋類食物，如雞蛋。還要高鈣飲食，多喝牛奶、多吃含鈣高的食物。老年人骨折后往往胃腸道功能較差，出現(xiàn)很多影響，這時...
張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/07/03 播放（53750）
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發(fā)生骨折后，早期局部的疼痛癥狀會影響生活，可以適當服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，以緩解疼痛，有利于腫脹消除。例如雙氯芬酸納緩釋劑，或者外用扶他林藥膏都有一定副作用，不建議長期使用，...
李濤│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/08/05 播放（76246）
"骨折的愈合與飲食有很大的關(guān)系，早期骨折以后可以影響到機體的胃腸功能，對機體的消化吸收會有影響，這時需要給予清淡的食物，避免食用油膩性的食物，特別是老年人，本身胃腸功能吸收、消...
張懷軒│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九八九醫(yī)院
2023/03/07 收聽(38182)
