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齊英斌
副主任醫(yī)師

吉林省人民醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

暈車過后吃什么恢復(fù)快

2023-04-10 19:08

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語音內(nèi)容

如果出現(xiàn)暈車的情況，要考慮是暈動(dòng)癥引起的，和多種原因有關(guān)，多見于體質(zhì)比較偏弱的患者，或者是近期受涼、疲勞都容易出現(xiàn)暈車的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候最好及時(shí)脫離運(yùn)動(dòng)環(huán)境，能夠有效改善暈車的癥狀。同時(shí)可以考慮口服藥物治療，比如可以口服苯海拉明或者是眩暈停。如果身邊沒有藥物，也可以考慮含一片姜，或者吃開胃的食物，比如檸檬、山楂能夠減輕惡心的癥狀，或者是進(jìn)行穴位按摩緩解，要緊靠在座位上，頭部要穩(wěn)住，盡量不要搖晃。平時(shí)要注意加強(qiáng)營養(yǎng)支持，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)身體體質(zhì)，預(yù)防暈車的發(fā)生。

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