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    勞累后腰疼什么原因

    2023-03-31 22:35

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    勞累后腰部疼痛,常見以下幾種原因:
    第一、腰肌勞損:勞累后很容易發(fā)生腰肌勞損,肌肉內(nèi)乳酸堆積過多,會產(chǎn)生腰部酸痛的臨床癥狀,在日常生活中比較普遍。經(jīng)過休息、按摩治療,可以使臨床癥狀得到緩解。
    第二、腰椎疾?。喝缪甸g盤突出、腰椎外傷或骨折等,勞累后也會有腰部疼痛的臨床癥狀,通常疼痛較重,并可累及一側(cè)下肢,引起下肢跛行。
    因此,勞累后出現(xiàn)腰部疼痛,要早期診斷、早期治療,才能夠使臨床癥狀得到顯著緩解。病人平時應避免過度勞累,并且加強腰背肌的力量訓練,控制體重,預防腰部疼痛癥狀的復發(fā)。

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