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    孕婦假性宮縮怎么緩解

    2023-08-07 12:33

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    在懷孕期間出現假性宮縮屬于正常表現,生理現象不需要特殊治療,期間盡量注意放松心情,不要過于緊張。出現假性宮縮的時候可以跪在床上,能夠減輕腹部肌肉緊張導致的宮縮,使宮縮程度能夠減輕。期間盡量注意不要勞累過度,不要長時間走動,應該注意休息,在出現假性宮縮的時候可以輕輕撫摸肚皮,也能緩解肌肉緊張的現象。平時盡量注意不要采取右側臥位休息,因為在懷孕中后期會出現子宮輕度右旋,會壓迫到腹主動脈,會對胎盤的血液供應造成影響,盡量采取左側臥位休息,有利于促進血液循環(huán),能夠減輕胎兒在宮內缺血、缺氧的癥狀。

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