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    寶寶睡眠時間表

    2023-04-17 08:12

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    不同的嬰兒年齡不同、環(huán)境不同需要的睡眠時間也是不同,有些嬰兒1次會睡很長的時間,而有些嬰兒喜歡時不時睡一會,有些嬰兒作息時間很有規(guī)律,談及睡眠和孩子家長就會有很多疑問。新生兒1天可以睡18-20個小時,且通常是因為饑餓或者排便而醒來,沒有規(guī)律可言;3-4周時睡覺時常會減少到17個小時左右,而且夜里醒來的次數(shù)會逐漸變少;8周左右每天所需的時間也會下降到15小時前后,而且晚上醒來的次數(shù)將會減少,大部分寶寶還是會每天晚上睡3-4次;4個月左右嬰兒可能只睡13-18小時;6個月大的孩子每天總休息時長在14小時左右,白天可能會小睡幾次,而且絕大多數(shù)已經(jīng)可以從晚上一直睡到第2天清晨;9個月大的孩子大概睡13-16個小時;1歲大概睡12-15個小時;1歲半大概睡14-17個小時;兩歲大概睡13-14個小時;三歲大概睡12-13個小時;4-5歲大概睡10-12個小時。

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