喝酒以后酒精進(jìn)入人體，在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成乙醛，最終完全代謝成水和二氧化碳，釋放熱量排出體外。每個(gè)人對(duì)酒精、乙醛的代謝速度、耐受能力是不一樣的。
喝酒以后會(huì)出現(xiàn)頭痛，這與體內(nèi)蓄積的乙醇和乙醛有關(guān)，它們能夠刺激神經(jīng)血管引起各種頭痛，同時(shí)大量的酒精能夠麻醉、抑制神經(jīng)，易提高疼痛的閾值。
當(dāng)醒酒以后疼痛閾值下降，某些人感覺(jué)清醒后會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀。如果頭痛不重，最快的有效方法是睡覺(jué)，睡一覺(jué)之后就能完全恢復(fù)。
如果沒(méi)有條件睡覺(jué)，可以按摩頭部做放松訓(xùn)練，可以多喝溫水加快排泄或者是喝蜂蜜水等等，這些都有助于恢復(fù)清醒之后的頭痛。
