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    什么水果止咳

    2023-06-21 21:15

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    止咳的水果有如下幾大類:
    1、潤肺止咳類,如上呼吸道感染而導(dǎo)致咳嗽時,可以吃枇杷、柚子、橙子等等,都適合于因感冒而導(dǎo)致的咳嗽。富含維生素C的水果,也對咳嗽有很好的幫助,例如蘋果、獼猴桃、草莓、櫻桃,這些水果含維生素C的含量非常高,可以幫助人體增加抵抗力,能夠抵御外來的病毒或細菌,促進咳嗽的早日康復(fù)。
    2、還可以服用排毒的水果,如瓜類的哈密瓜、西瓜或葡萄等等。這類水果不但含有大量豐富的水分,還含有較多的維生素,能夠起到清熱解毒、去火消炎的作用效果,所以能輔助性的止咳。

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