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    骨質(zhì)指標(biāo)

    2023-03-07 05:07

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    骨密度是反應(yīng)物質(zhì)的指標(biāo),其骨質(zhì)疏松的指標(biāo)-2.6g/cm3,當(dāng)T值小于-2的時(shí)候,已經(jīng)說(shuō)明患者有嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松,當(dāng)T值在-1-2之間可以表明患者體內(nèi)骨質(zhì)含量逐漸減少,有向骨質(zhì)疏松方面發(fā)展的趨勢(shì)。由于年齡逐漸的增大,患者體內(nèi)感染素會(huì)逐漸流失,骨質(zhì)含量會(huì)慢慢的減少,所以在年輕階段就應(yīng)該補(bǔ)充鈣元素,減緩出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象。可以多補(bǔ)充一些鈣元素或含鈣的食物,還可以多曬曬太陽(yáng)有助于促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成和吸收,進(jìn)而促進(jìn)體內(nèi)鈣的合成和吸收,在太陽(yáng)過(guò)程中盡量避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬,可以避開(kāi)一天中陽(yáng)光最劇烈的階段。

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