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聶雷生
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

骨質(zhì)減少怎么治療

2023-11-27 07:15

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語(yǔ)音內(nèi)容

骨質(zhì)減少在臨床上多見(jiàn)于孕婦和中老年患者，孕婦因?yàn)樘荷L(zhǎng)發(fā)育需要鈣質(zhì)，母體出現(xiàn)缺鈣導(dǎo)致骨質(zhì)減少，中老年患者因?yàn)槟挲g也會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)流失，從而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。這兩類(lèi)患者都是因?yàn)殁}質(zhì)沒(méi)有充足攝入所導(dǎo)致的，可以選擇多吃含鈣量高的食物補(bǔ)充鈣質(zhì)，比如芝麻醬和花生醬，其他含鈣量比較高的食物有牛奶以及海螺、田螺、蝦皮等，都是含鈣量非常高的蔬菜和食物，水果的含鈣量也比較高，比如桑葚、杏仁等?？梢酝ㄟ^(guò)食用水果、蔬菜、肉類(lèi)補(bǔ)充鈣質(zhì)，骨質(zhì)減少的癥狀就可以得到治療，必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣片。

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