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    拉肚子可以吃米粉嗎

    2023-02-10 22:31

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    拉肚子可以吃米粉,只要將米粉制作成易于消化的食物就可以,不建議吃過于甜的或者是太油膩的,或者辛辣、刺激口味的米粉。對于拉肚子的人建議少食多餐,最好是無油飲食或者是少油半流飲食,待腹瀉的癥狀逐漸恢復(fù)以后,才可以過渡到正常的清淡飲食。
    對嚴(yán)重的拉肚子癥狀,可以適當(dāng)?shù)淖詡湟嫔委?,益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群紊亂,抑制有害菌的繁殖,所以可以治療拉肚子,當(dāng)然如果是嚴(yán)重的拉肚子癥狀則需要就醫(yī)診治。
    平時生活中建議在腹瀉的時候,一定要以清淡飲食為主,可以根據(jù)自己的食欲選擇和搭配食物,最好是吃半流質(zhì)、容易消化的食物,以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。

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