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    輕度靜脈曲張怎么保養(yǎng)

    2023-05-02 13:38

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    輕度靜脈曲張的保養(yǎng),可以通過彈力襪的使用、藥物的使用、生活方式的改變以及適當的運動,使靜脈曲張延緩進展。首先,彈力襪應選擇二級以上張力的長筒彈力祙,這種彈力襪的使用應盡量規(guī)范,每天早上起床后下地前即使用,睡前脫下并用清水投洗,使其恢復彈性。同時,可配合藥物愛脈朗或邁之靈等促進瓣膜功能的恢復,以使彈力襪的效果達到最佳。
    患者應改變生活習慣,包括久站、久坐、長期便秘、慢性咳嗽,以及肥胖這些引起靜脈曲張的誘因。靜脈曲張也可以通過下肢的活動,比如散步、慢跑等,肌肉收縮會促進靜脈曲張內血液的回流,使其壓力降低,緩解靜脈曲張的病情。如果不方便在室外運動,也可以在室內進行踝泵運動,這些都可以有助于減輕靜脈曲張,而使靜脈曲張盡量延緩進展或停止進展。

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